δείκτης μάζας σώματος – Χρύσα Ι. Στάθη

δείκτης μάζας σώματος

Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος & Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού

  Ο δείκτης μάζας σώματος (Body Mass Index) παρέχει μια εκτίμηση του ποσοστού του λίπους στο σώμα. Πιο απλά, συσχετίζει το βάρος ενός ατόμου με το ύψος του (ΒΜΙ=βάρος δια το τετράγωνο του ύψους).  Εξαρτάται πάρα πολύ από το φύλλο, την ηλικία και το σωματότυπο του ατόμου. Άτομα που αθλούνται ή έχουν γενικά αρκετούς μυς έχουν

Διαβάστε περισσότερα

Share
Share
Translate »